ОБЛЕПИХА.

Будьте Здоровы !
Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи. 
Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно!
Ингредиенты:
- 150 г облепихи,
- 2 ст. л. чёрного чая,
- 2 ст. л. мёда,
- 500 мл воды.
 
Приготовление:
Ягоды облепихи хорошо промойте, 2/3 части подавите ложкой в пюре. В чайник положите облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Залейте всё кипятком, укутайте и дай настояться 10-15 минут. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу. Можете готовить этот напиток без добавления черного чая.  
 

Скорая помощь вашим глазам.

Будьте Здоровы!

Сухой воздух в помещениях зимой, работа у монитора, с бумагами, недостаток витаминов... Результат - красные, уставшие глаза. Не расстраивайтесь. Им можно помочь без дорогих капель!
Простые народные рецепты.
* 1/2 стакана кожуры свежих огурцов залить 1/2 стакана кипятка и добавить 1/2 ч. ложки питьевой соды. Применять как примочки.
* 1 ст. ложку плодов тмина заливают стаканом воды, кипятят 3-5 мин. К отвару добавляют 1 ч. ложку нарезанных цветков василька и фильтруют через вату. Закапывать по 1-2 капли 1-2 раза в день.
* В таджикской народной медицине для восстановления ослабленного зрения закапывают в глаза по 1-2 капли сока красного лука. Рекомендуется проводить 1-2 процедуры в месяц. Чтобы уменьшить раздражающее действие лука, его смешивают с молоком в пропорции 1:1 и используют эту смесь 1-3 раза в неделю.
* Заварите стаканом кипятка 2-3 ст. ложки ромашки и настаивайте 1 час в закрытой посуде. Процедите и аккуратно промойте глаза. Проводите процедуру несколько раз в день.
* Отварите до мягкости средних размеров луковицу в 500 мл воды, добавьте в отвар немного меда или борной кислоты (маленькую щепотку). Промывайте этим раствором глаза 4-5 раз в день.
* Насыпьте в стеклянную емкость 2 ч. ложки толченых семян подорожника, добавьте 2 ч. ложки холодной воды, взболтайте и влейте 6 ст. ложек кипятка. Взбалтывайте, пока жидкость не остынет. Процедите и делайте примочки на глаза. Или: 10 г толченых семян залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 мин.
* Залейте 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной стаканом кипятка, настаивайте 10 мин, затем охладите. Приготовленный отвар храните в холодильнике. Вечером смочите ватные тампоны в ромашковом настое, положите их на глаза. Полежите 15 мин. расслабившись.  
 

Притча "Друзья познаются в радости."

 

Один молодой парень спросил очень богатого человека, в чем секрет
его успеха. Как ему удалось из нищего мальчишки превратиться в преуспевающего бизнесмена?
Ответ был прост: «Я научился правильно выбирать друзей».
- Слышал, выражение «друг познается в беде»? – спросил его бизнесмен.
- Да! Я руководствуюсь этим правилом, – честно признался юноша.
- Забудь его, оно в корне не верно. Друг познается в радости!
Юноша смутился и очень этому удивился.
- Смотри, – продолжал учитель, – когда у тебя проблема, тебе плохо, ты бежишь и делишься ею со своим другом. Теперь проблема у вас обоих. Вы оба грустные, оба озадаченны. Правильно?
- Да! – ответил юноша, – и мой друг помогает мне ее решить!
- Первую проблему, может, и поможет решить, но все последующие точно нет. Он будет просто сидеть, и жалеть тебя.
- Это тоже хорошо, он меня поддерживает! – настаивал на своем юноша.
- Это ужасно! Ведь ты тоже начинаешь себя жалеть, вместо того, чтобы решать свою задачу.
Мне повезло, – продолжал учитель, – в моей жизни были друзья, которые не жалели меня и уж тем более не решали мои проблемы. Они только радовались со мной моим успехам! На самом деле, если у тебя проблема, реши ее самостоятельно, а уж потом иди к другу и вместе отпразднуйте твою победу. Жалеть другого человека очень легко.
А вот искренне радоваться чужим успехам – этому нужно учиться. Вот это и есть настоящая дружба, та, которая помогла мне стать успешным!





Если вам понравилось, пожалуйста, поделитесь со своими друзьями и знакомыми, кликнув по кнопкам. Я буду вам благодарна!

Укрепление иммунитета.

Будьте Здоровы !

Рецепты народной медицины для повышения и укрепления иммунитета.

На помощь людям, которые желают всегда оставаться здоровыми и бодрыми, придет
кладовая природы и в частности, такой ее дар, как травы.
Лекарственные травы — настоящая находка для тех, кто думает, как укрепить организм. Они содержат много витаминов, минералов и других активных веществ. Из них получаются прекрасные сборы, помогающие в борьбе за здоровье в любое время года.

Иммуномодулирующие травы.
Эффективность трав для повышения иммунитета неоспорима. Самыми мощными природными иммуномодуляторами по праву считают: эхинацею, девясил, женьшень, элеутерококк, крапиву, зверобой, чеснок, шалфей, чертополох, клевер красный, родиолу розовую, лимонник китайский.
Эхинацею принимают в виде настойки или отвара. Чай из цветков, корней или листьев этого растения помогает восстановить организм после тяжелых болезней, лечения антибиотиками, при простуде, гриппе и других вирусных заболеваниях.
 Для приготовления напитка нужно 2ч.л. измельченной эхинацеи (или 3 свежих цветка) залить 0,5л кипятка. Не менее 40 минут настаивать в стеклянной посуде. Во время болезни нужно выпить за день 3 стакана такого отвара, для профилактики – достаточно одного.
Женьшень – рекомендуется принимать в период эпидемий. Он повышает иммунитет, обладает тонизирующим и укрепляющим эффектом. Смесь для укрепления иммунитета, восстановления сил, улучшения памяти: 1ст.л. корня женьшеня соединить с 2ст.л. виноградного сока и выпивать натощак (каждое утро на протяжении месяца).
Для эффективной профилактики простудных заболеваний: 20 капель сорокоградусной настойки женьшеня развести водой (в пропорции 1:10), принимать 3 раза в неделю перед едой.
Аралия маньчжурская – повышает иммунитет и оказывает общее тонизирующее воздействие на нервную систему, устраняет симптомы физического и умственного переутомления. Настойку аралии (20%) следует принимать трижды в день по 40 капель в течение месяца.
Элеутерококк укрепляет иммунную систему, способствуя производству интерферона в организме. Чтобы приготовить настойку, нужно залить корневища растения водкой 1:1, настаивать смесь в течение 2 недель. Полученную настойку принимать за полчаса до еды, разбавленную водой, по 30 капель 2 раза в день. Курс приема обычно составляет 1 месяц (через 2 недели можно повторить).

Сборы, для стимулирования иммунитета:

Сбор 1 (применять для профилактики простуды и во время болезни).
Шалфей, листья крапивы, побеги лимонника смешать в пропорции 1:3:3. Одна чайная ложка смеси заливается 1ст. кипятка (настоять 2 часа в термосе). Полученный настой можно пить как чай (по вкусу добавив мед), желательно, после завтрака.

Сбор 2 (общеукрепляющая смесь для повышения иммунитета).
Сосновые почки смешать с травой тысячелистника (по 25гр), добавить 2,5г полыни, положить в эмалированную емкость, залить 1,5л. воды. Продержать на малом огне кипящей водяной бани 2ч. Укутать, настаивать сутки. В процеженный настой добавить 100 мл сока каланхоэ, 0,25л жидкого меда, 0,125л коньяка, 100гр экстракта чаги (продается в аптеках). Полученную смесь настаивать в прохладном темном месте, в закрытой трехлитровой банке 4 дня. После – переложить в холодильник, пить за час до еды, по 1ст.л. трижды в день.

 Сбор 3 (чай для укрепления защитных сил).
Корень девясила и плоды шиповника (по 1ст.л.) залить 1л кипятка, протомить на минимальном огне 10 минут. Перелить в термос, добавить по столовой ложке зверобоя и душицы, 2ч.л. вашего любимого зеленого чая. Дать постоять ещё час, после чего использовать для приготовления чая, как обычную заварку, и пить в течение дня.
Сбор 4 (витаминный чай, активирующий иммунитет).
Смешать мяту, мелиссу, иван-чай, цветы каштана (всего по 5 ст.л.), залить литром кипятка. Настаивать в тепле, минимум 3 часа. Добавить листья смородины. На протяжении дня нужно выпить от 0,5 до 1л отвара.

Сбор 5 (успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет).
Смешать в равных пропорциях сушеницу, мелиссу, пустырник, шишки хмеля, цветки липы, траву душицы, корень валерианы, семена кориандра. Одну столовую ложку полученного сбора заварить 0,5л. кипятка, минимум 2ч настаивать (но лучше оставить на ночь). Выпить весь отвар за 2-3 захода 
в течение дня.
Ореховые смеси.
Грецкий орех – превосходный природный иммуномодулятор. Для укрепления защитных сил организма, рекомендуется съедать ежедневно 6-10 ядрышек.
1. Зеленые грецкие орехи измельчить на мясорубке, смешать в равных частях с жидким медом. Хранить смесь в закрытой емкости (лучше стеклянной), в темном месте, встряхивая раз в неделю. Спустя месяц, принимать смесь трижды в день по 1ч.л. до еды. Желательно подгадать время, чтобы окончить курс до начала сезона простудных заболеваний.
2.Две столовые ложки высушенных и растертых в порошок листьев грецкого ореха залить 0,5л кипящей воды. Поместить в термос минимум на 12 часов. Принимать настой ежедневно по 1/4стакана.
3.Витаминная смесь: смешать по 1ст.л. орехов, изюма (только без косточек), кураги. Смесь измельчить с помощью блендера или мясорубки, добавить свежевыжатый сок половины лимона и 1ст.л. жидкого меда. Такой витаминный коктейль нужно хранить в холодильнике, принимать по 1ст.л. трижды в день для профилактики или при первых признаках простуды. Средство придется по вкусу даже ребенку (дозировка – 1ч.л. трижды в день), укрепит иммунитет и восполнит недостаток витаминов в холодное время года.
4.Один стакан очищенных орехов смешать с 0,5кг свежей клюквы, добавить 3 зеленых яблока, нарезанных мелкими кубиками вместе с кожурой. Смесь залить половиной стакана воды, всыпать полкилограмма сахара. На небольшом огне довести до кипения, затем охладить и поместить в холодильник, переложив в стеклянные банки. Принимать для профилактики простуды и укрепления иммунитета утром и вечером по 1ст.л., запивая водой или чаем.

Полезные овощи:
Редька, лук, чеснок содержат фитонциды — вещества, помогающие организму бороться с простудными заболеваниями, эффективно укрепляя иммунитет. Но не следует забывать, что эти продукты следует принимать с особой осторожностью людям, которые страдают любыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Диагностика болезней по лицу.

Достаточно одного взгляда на лицо человека, чтобы узнать о нем действительно много. И хотя обычно глаза называют зеркалом души, именно на лице можно прочитать, от каких болезней страдает наше тело.

Патофизиогномика - так называется область науки, которая занимается видимыми на лице симптомами болезней. Опытный глаз может обнаружить изменения по таким знакам, которые никто не заметит. Чаще всего с первого взгляда можно определить неизлечимые генетические заболевания, которые меняют черты лица. Однако не нужно быть экспертом в этой области, чтобы научиться читать по лицу о любых недугах и расстройствах. Организм старается информировать нас о заболеваниях всеми возможными способами — мы должны только выучить язык, на котором он посылает нам сигналы.
Глаза.
Взгляните болезни в глаза. Если ваши веки часто опухают, это может означать проблемы со щитовидкой или быть симптомом почечной недостаточности. Стоит обратить на это внимание вашего лечащего врача, чтобы он смог провести необходимую медицинскую диагностику.
Если ваши глазные яблоки воспаленные и красные, и это не вызвано трением или механическим раздражением, красные слезящиеся глаза говорят о коньюнктивите. Конъюнктивит — это воспаление слизистой оболочки глаза, которое требует немедленного лечения.
В свою очередь, характерное подергивание век информирует о нехватке магния в организме. Для предотвращения системных заболеваний сердца и нервной системы следует восполнить его недостаток. Это можно сделать с помощью таблеток или обогатить свой ежедневный рацион продуктами, богатыми магнием — бобовыми, орехами, хлебом из цельной пшеницы.
Запавшие глаза, обрамляющиеся характерными мешками — очередной повод для беспокойства. Если это эффект усталости или бессонницы, достаточно прикладывать компрессы из трав и черного чая или гель из очанки. Если же подобные симптомы появляются, даже когда вы хорошо выспались, это может быть сигналом аллергии или артериальной гипертонии.
Признаком недостаточного уровня холестерина и триглицеридов в крови могут быть характерные желтые пятна неправильной формы вокруг глаз.
Это не только эстетическая проблема, и одного визита к косметологу для решения проблемы недостаточно. Сначала нужно сдать соответствующие анализы, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, у людей с повышенным артериальным давлением и уровнем холестерина вокруг радужной оболочки глаз образуется явная окружность бледно-желтого цвета.
Морщины.
Морщины обычно являются признаком старения кожи и организма, однако если на вашем лбу за короткий срок появились заметные глубокие поперечные борозды — это симптом проблем с пищеварением и неправильной работы желудка. В то же время вертикальные морщины на переносице свидетельствуют о плохой работе печени и желчного пузыря.
Заметная глубокая морщина на переносице или морщина над одной бровью говорят о том, что человек страдает от регулярных головных болей. Часто мы принимаем анальгетики, не задумываясь, что мигрени стали слишком частыми. Явные морщины — повод задуматься, что такое состояние не является нормальной реакцией на погоду или другие естественные природные факторы.
Волосы.

МАНТРЫ.

Вы наверняка не раз слышали про медитации, аффирмации, мантры… Практика данных техник, а так же знание секретов действия мантр привлечет в Вашу жизнь то, чего Вы сильно желаете: любовь, деньги, здоровье, благополучие. Мантры затрагивают все важные сферы жизни человека. 

Послушайте, пожалуйста, мантру ЛЮБВИ.Она открывает сердца людей для ЛЮБВИ.

 

 Мантры позволят Вам жить дольше и счастливее, создать любящую семью, иметь успех у окружающих, привлечь материальные благополучия.

Всего 20 минут в день, положительно изменят Вашу жизнь! Мантры станут источником счастья, финансового благополучия и наполнят Вашу жизнь новыми эмоциями и яркими красками. Ваша жизнь станет осознанной и наполненной смыслом..

Мантра - это звуки языка Вселенной, священный «стих», «заклинание», «волшебство», которые возникли в индуизме и буддизме. В них на санскрите закодировано мощное послание. Это такой код, обладающий способностью воздействовать на сознание человека и помогающий в духовном и личностном совершенствовании. Все мантры произносятся на санскрите - одном из древнейших языков.

При помощи чтения мантр, человек получает необходимые качества или изменения в жизни, которые он хотел получить. Мантры настраивают человека на определенное состояние, и в результате жизнь его начинает меняться.

Мантры являются нашими помощниками по приобретению, привлечению в жизнь человека не только духовное развитие, но и материальных благ, здоровья, любви, удачи, успеха, просветления.

Мантры помогут Вам раскрыть потенциал Вашего разума, обрести душевный покой, счастье, избавится от финансовых трудностей, привлечь в свою жизнь любовь и семейное благополучие.

Узнайте, как слушая или начитывая мантры, Вы всегда будете двигаться вперед по верному пути. Мантры способны привести человека в такое состояние, когда организм вибрирует в унисон с Энергией Вселенной.

Данный курс поможет Вам взять под контроль Вашу жизнь. Научившись использовать энергетическую мощь мантры, Вы сможете стать счастливее, получить крепкое здоровье и быстро привести себя в состояние душевного равновесия.

Вы сможете эффективно управлять силой мантры и использовать всю её энергию, если вы осведомлены о том, как это делать правильно.

Наш курс поможет Вам в этом!
Это звучит просто, но многие люди не знают о важности правильного выполнения начитки мантр, работы с четками, ваджрой, символами.

Мантры помогут Вам Привлечь в Вашу жизнь:

Любовь, Финансовое благополучие, Здоровье, Удачу Раскрытие творческого потенциала

Вы получите практические навыки и необходимые знания, которые позволят Вам трансформировать Вашу жизнь, убрать из нее долги, финансовые проблемы, избавится от хронической усталости, депрессий и раздражительности, реализовать Ваши желания и мечты, обрести семейное счастье.

Ваше финансовое желание.

Упражнение для 100% реализации своего финансового желания.

Предлагаю увлекательное упражнение для реализации финансового желания. Для ускорения получения денег для задуманного.
Это работает на 100%, неоднократно проверено!!!
Делая это упражнение регулярно, Вы начнете развивать свое денежное сознание.  Всего 2-3 раза в неделю по паре минут, и Ваше бессознательное начнет искать для Вас деньги.  Выполняя упражнение, Вы параллельно формируете позитивное мышление успешного и богатого человека.  Сначала напишите заглавие:  «Мне нужны деньги для….» и напишите список всего того, что Вам нужно.  Смело вносите в свой список все, что пожелает Ваша душа, все, что Вы посчитаете важным для себя: желаемые машины, квартиры, предметы роскоши и пр.
Сковывать себя в желаниях для этого списка крайне нежелательно.  Список без ограничений.  Напротив каждого пункта напишите его стоимость в удобной для вас валюте.  В результате Ваших действий у вас получится список желаний с указанной стоимостью.  Можете просуммировать для наглядности.  Это ВСЕ! Упражнение закончено. 

Список может выглядеть примерно так:
Мне нужны деньги для мебели в гостиную 35685 рублей. Мне нужны деньги для мебели в спальну 56895 рублей. Мне нужны деньги для покупки шубы 95362 рубля. Мне нужны деньги для ремонта в доме 58487 рублей. Мне нужны деньги для ремонта в новой квартире 369852 рубля. Мне нужны деньги для покупки новогоднего наряда и туфель 13784 рубля. Мне нужны деньги для покупки сотового телефона племяннику 13896 рублей. Всего 643961 рубль. Я благодарна Вселенной за то, что она быстро предоставляет мне деньги на мои нужды! Да будет так!
Упражнение сработает 100%!!!  Потому что:  Во первых, когда Вы пишете список, включается фантазия и Вы непроизвольно начинаете визуализировать – это настраивает Вашу бессознательную сферу на движение к результату.  Во вторых, когда Вы составляете это список, начинает работать Космический Закон Притяжения.  Список актуализирует потребность и, как следствие, начинается притягивание денег и перечисленных благ в Вашу жизнь.
Предлагаю список желаний писать Здесь!!!