БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Пирамида правильного питания.
Дневная. В смысле соотношение пищи в течение дня.
В интернете их бесчисленное множество, их рисуют по-разному, вот, например, одна из них. Но не смотря на их разнообразие, все они в основном сходятся в том, чтобы по минимуму потреблять сладкое и жирное, чуть больше мясо-молочной пищи, еще более овощей и фруктов и больше всего хлеба, злаков, макаронных изделий и риса.
Согласны ли Вы с такой трактовкой? Какая пирамида у Вас?
Пирамида правильного питания.
Дневная. В смысле соотношение пищи в течение дня.
В интернете их бесчисленное множество, их рисуют по-разному, вот, например, одна из них. Но не смотря на их разнообразие, все они в основном сходятся в том, чтобы по минимуму потреблять сладкое и жирное, чуть больше мясо-молочной пищи, еще более овощей и фруктов и больше всего хлеба, злаков, макаронных изделий и риса.
Согласны ли Вы с такой трактовкой? Какая пирамида у Вас?
Комментариев нет:
Отправить комментарий