|
Важное условие:
Техника выполняется непосредственно перед сном.
(Но есть исключение.
Это случаи потери эмоционального равновесия.
В этих случаях не надо дожидаться отхода ко сну, а следует выполнять технику
в моменте – то есть в оперативном режиме)
|
|
Как практиковать технику «Стакан воды»
(5 последовательных шагов)
|
|
Сначала сформулируй свою проблему
|
|
Только вот что.
Не растекайся мыслью по древу – излагай проблему кратко.
И не вдавайся в детали, не перегружай формулировку.
Например, если твоя проблема – плохое самочувствие, то так и говори:
мол, я неважно себя чувствую. Или если находишься в денежном кризисе,
то тоже не витийствуй - так и формулируй: «прямо сейчас мне не хватает денег» -
и можешь прибавить, на что именно.
|
|
|
Затем поставь задачу
|
Когда справишься с формулировкой своей проблемы, дело доходит до постановки задачи.
Формулировку задачи придумывать не надо – просто запомни, она для всех случаев одна и та же:
«требуется найти решение»
|
|
Следом сделай вот что: зафиксируй – и проблему, и задачу
|
Возьми чистый лист бумаги (небольшой. Например, из блокнота)
и запиши и то, и другое: и формулировку проблемы, и текст задачи – пусть
получится единый текст, который при выполнении техники ты станешь произносить вслух.
|
|
После этого передай задачу воде
|
Чтобы это сделать,
|
|
Налей в стакан (из прозрачного стекла) ту воду, которую ты обычно пьешь.
|
|
Добавь в воду несколько капель чистого лимонного сока,
|
|
тщательно перемешай
|
|
и возьми стакан в руки, держа его четырьмя пальцами: указательными и большими.
|
|
Потом закрой глаза и по памяти вслух произнеси тот текст,
который заранее подготовлен (формулировка проблемы + задача).
|
|
Затем мысленно прибавь фразу делегирования:
«Этого достаточно для того, чтобы мне удалось решить мою проблему».
|
|
И медленно, со смаком (можно с остановками), выпей ровно половину от всей воды в стакане
(впрочем, ничего страшного, если выпьете чуть больше половины – бухгалтерской точности тут не требуется)
Важно!
Пока пьешь воду, в твоих мыслях не должно быть ничего, кроме фразы делегирования:
«Этого достаточно для того, чтобы мне удалось решить мою проблему». -
мысленно проговаривай ее, пока делаешь глотки.
|
|
|
В заключение повтори задачу
|
Стакан со второй половиной воды накрой тем листочком,
на котором написан текст проблемы и задачи, и поставь накрытый стакан рядом со своей кроватью
Утром выпей оставшуюся половину воды – и тоже с одной-единственной мыслью. Вот этой: «Спасибо!»
Мысленно проговаривай это слово, пока не выпьешь всю воду.
|
__________________________________________________________________
|
Это почти всё,
что от тебя потребуется для решения твоей проблемы.
Почему почти?
Потому что понадобится твое предельное внимание в течение последующих 3-х дней –
чтобы не прозевать указание на решение твоей проблемы.
…Три дня – это, конечно, условный срок.
Вариантом решения тебя может осенить сразу, но 3 дня – это обычно предельный срок:
то есть в этот отрезок времени решение поступает.
И, с твоего позволения, еще раз:
не пропусти подсказки в отношении решения своей проблемы!
Имей, пожалуйста, в виду: никаких чудес не будет.
Решения обычно такие простые, что от них порой отмахиваются -
не принимают всерьез. Не поддавайся этому риску – не жди
ничего «особенного» и замороченного.
Помни: для любой твоей проблемы есть простое решение.
И оно всегда самое лучшее.
Как это работает?
Тебе же известно, что вода – это чуткий (тонко настроенный) накопитель информации?
Знаешь ведь, что вода, слыша ту или иную информацию, меняет свою структуру?
И вот это ни для кого не секрет: лимонный сок, который ты добавляешь в воду – это кислота,
и она превращает воду в электролит (точнее, заметно усиливает электрическую проводимость воды).
На этом принципе основана работа электролитных батарей.
Смотри дальше.
Мысли – это что? Правильно: электрические импульсы.
А твое тело чем является?
Тоже энергией – и тело тоже излучает электричество
Теперь видишь механизм работы? Да, все верно:
|
|
когда ты проговариваешь свой текст (формулировка проблемы + задача), вода принимает эту
информацию и подстраивает под нее свою структуру – т.е. становится физическим эквивалентом
произнесенных слов;
|
|
когда ты мысленно транслируешь фразу делегирования,
ты передаешь воде совершенно определенный электрический импульс (энергию);
|
|
когда ты смыкаешь пальцы на стакане, ты замыкаешь
эту энергию – не позволяешь ей рассеяться;
|
|
а когда выпиваешь воду, то направляешь насыщенную конкретной информацией энергию в тело.
Это – матрица: программа запроса (ее еще называют намерением)
|
А поскольку ты думаешь не только мозгом (как принято считать), а каждой клеткой, то что происходит?
Ну конечно: ты полностью, каждой своей клеткой, насыщаешься энергией намерения.
Вот этого: найти решение по своей проблеме.
Энергия намерения - это очень – просто невероятно! – мощная энергия.
Она не успокоится, пока не соединит энергию проблемы с энергией ее (проблемы) решения.
Зачем делить воду на 2 порции?
Это ритуальное действие, которое ты адресуешь своему подсознанию – ведь именно к нему
обращается энергия намерения, именно твоему подсознанию передается запрос
|
|
на поиск и
|
|
на предоставление решения по проблеме.
|
Поэтому ночная порция – это запрос на поиск решения,
А утренняя порция – это запрос на предоставление решения.
И декларация твоей готовности ее принять.
Для этого ты и произносишь «спасибо»- чтобы дать своему подсознанию понять,
что в тебе есть уверенность в готовности решения.
Так ты открываешься получению готового решения.
Почему техника выполняется на ночь?
А чтобы тебе не фонить - не создавать никаких шумов непрекращающимся потоком своих мыслей
(самых разных). Во сне сознание отдыхает - и никаких шумов не создает.
И подсознание работает без помех - и только над поступившей задачей.
Почему это работает?
Несмотря на простоту механизма работы, вопрос «почему работает» никак не снимается с повестки дня.
Ну что тут поделаешь - любим мы всё переводить в линейную плоскость, чтобы потом глазами посмотреть
да пальцами пощупать.
Однако на вопрос «почему работает техника «Стакан воды» пока нет единого мнения – и
уже так много версий высказано, что просто голова кругом.
Но на мой взгляд, наиболее внятное объяснение дали физика и психоневрология.
Физики установили механизм работы (см. выше),
а психоневрологи секрет безупречной эффективности техники объясняют так:
|
все дело в механизме работы мозга – той его части, которая отвечает за восприятие.
Закрывая глаза, человек отключает один из самых главных органов восприятия – и мозг, не получая
информации по этому каналу, вынужден перевести рецепторы в возбужденное состояние.
|
|
Так создаются условия для проявления феномена, который принято называть «раскрытие сознания».
А это явление, обеспеченное повышением частоты клеточной вибрации, всегда приводит
вот к этому: к озарению.
…Если тебе интересно мое личное мнение, то вот оно:
что толку терзаться вопросами «почему?» да «как?».
Что толку умствовать, строя песочные замки предположений?
Это работает – и всё. И низкий поклон Тибету за это откровение.
У тебя же есть проблема,
в отношении которой ты хочешь найти благополучное решение?
Неважно, какой важности эта проблема – невысокой или первостепенной. Ведь есть?
Ну и всё – и не откладывай.
Прямо сегодня на ночь и примени технику «Стакан воды».
А завтра открой ушки и глазки – и приготовься принять готовое решение.
|
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий