суббота, 22 июня 2013 г.

Будь лучшим собой.


"Вчера — история, завтра -  тайна, сегодня — дар,
поэтому мы и называем его настоящим» . Бил Киан




Тебе посчастливилось БЫТЬ, поэтому наполни своё бытие смыслом. Забудь о негативе и притворстве. Живи честно и подлинно.

  1. Когда ты просыпаешься в новый день, будь благодарен за ещё один шанс.
  2. Когда другие выбирают лёгкую дорогу, будь тем кто выбирает правильный путь.
  3. Когда надо что-нибудь сделать, будь тем кто первым проявит инициативу.
  4. Когда представляется выбор из нескольких возможностей, будь в той что отражает твои приоритеты.
  5. Когда достижение чего-либо для тебя важно, будь открыт к этому и иди на это.
  6. Когда работа выглядит сложной, будь озабочен лишь следующим маленьким шагом.
  7. Когда беспокойство овладевает твоим умом, будь сосредоточен лишь на том, что можешь контролировать.
  8. Когда возникают реальные проблему, будь готов заранее к их решению.
  9. Когда ошибки сделаны, будь согласен с ними и учись на них.
  10. Когда есть что сказать, будь готов высказаться.
  11. Когда, то что когда-то было сделано в прошлом до сих пор не работает, будь готов на внесение изменений.
  12. Когда сомнения задержались в твоём уме, будь уверен в своих способностях.
  13. Когда кто-то придерживается других взглядов, будь открыт новым идеям.

Упражнения по восстановлению связи с природой.



Восстановление утраченной связи с природой.



Упражнение 1: Чувство.
Полежите на траве.
Закройте ваши глаза и попытайтесь чувствовать ритмы земли.
Без зрения, Вы должны довериться вашим оставшимся чувствам.
Очистите ваш ум от мыслей и концентрируйтесь только на ощущениях и слушании.
Приложите ухо к земле.
Можете ли Вы услышать перемещение насекомых, так занятых своей работой?
Если Вы слушаете очень тщательно, пульсации живой земли станут совсем очевидны.
Пустите их в ваше тело.
Расслабьтесь.
Позвольте, чтобы они слились с вашим сердцебиением. Ваше тело больше не чувствует себя разделённым с Матерью Землёй.
Останьтесь в этом состоянии по крайней мере на 15 минут.

суббота, 1 июня 2013 г.

ПЕРВЫЙ АНГЕЛ.

 Первый ангел.

Притча неизвестного происхождения.

За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога:
— Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?
Бог ответил:
— Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит.
— Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык?
— Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед.
— Как и когда я должен вернуться к тебе?
— Твой ангел скажет тебе всё.
— А как зовут моего ангела?
— Неважно, как его зовут, у него много имён. Ты будешь называть его «Мама».